Eliud Kipchoge: La primera persona en correr una maratón en menos de dos horas

La biografía de una leyenda del atletismo que marcó el deporte durante dos décadas

Eliud Kipchoge es uno de los mayores iconos del atletismo mundial. Dos veces campeón olímpico, poseedor de múltiples récords y el primer ser humano en correr una maratón en menos de dos horas, ha redefinido los límites de lo posible.

Su extraordinaria carrera abarca más de 20 años — desde sus inicios como talentoso corredor de 5.000 metros hasta su dominio absoluto en la maratón.

Esta apasionante biografía, a lo largo de más de 200 páginas, ofrece una visión profunda de su camino hacia el éxito. Descubre no solo sus mayores logros, sino también los desafíos y momentos difíciles que lo convirtieron en quien es hoy.

Aprende los métodos de entrenamiento y las estrategias nutricionales que lo llevaron a la cima del mundo. Conocimientos valiosos también para corredores aficionados.

Lo que hace especial a este libro:

• Biografía completa de más de dos décadas en la élite mundial
• Perspectiva única sobre la mentalidad y disciplina de Kipchoge
• Consejos prácticos de entrenamiento aplicables a cualquier corredor
• Información sobre la cultura del running en África Oriental
• Elementos interactivos: cuestionario, autoevaluación y sugerencias de entrenamiento
  

Porque, como dice Kipchoge: "No human is limited". 🏃

Edición: libro de bolsillo