Version allemande : Eliud Kipchoge – Le premier homme à courir le marathon en moins de 2 heures

La biographie d'une légende de la course à pied qui a marqué le sport pendant deux décennies !

Eliud Kipchoge est considéré comme une légende vivante du sport : double champion olympique, multiple détenteur de records du monde et le premier homme à avoir couru un marathon en moins de deux heures. Avec une constance et une discipline sans précédent, il a façonné le monde de la course pendant plus de deux décennies – du talent prometteur sur 5 000 mètres au coureur de marathon dominant de notre époque.

Cette biographie inspirante offre sur 200 pages des aperçus exclusifs sur la vie et l'œuvre de cet athlète kenyan exceptionnel. Elle raconte non seulement ses plus grands succès, mais aussi les revers qui l'ont façonné – et ce que cela signifie vraiment de rester au sommet du monde pendant des années.

De plus, le livre donne des aperçus pratiques sur la philosophie d'entraînement, la nutrition et la force mentale de Kipchoge – des connaissances précieuses que les coureurs amateurs ambitieux peuvent également utiliser pour atteindre leurs propres objectifs.

Avec des extras interactifs : un auto-test sur le talent de course, un quiz sur la carrière de Kipchoge et des impulsions d'entraînement basées sur ses méthodes font de ce livre une expérience particulière.

Laissez-vous inspirer par la passion et la rigueur de l'un des plus grands athlètes de notre temps – et gagnez de nouvelles impulsions pour votre propre entraînement sportif.

Édition : Broché