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¡Un libro estupendo con un montón de consejos y trucos! ¡Muchas gracias! Maxi
Genial
Un montón de consejos muy útiles sobre el running. Ahora mismo voy por la mitad del libro y ya he aprendido muchas cosas nuevas.
Este libro me cautivó desde la primera hasta la última página. Me gustó especialmente la combinación de consejos prácticos, explicaciones científicas bien fundamentadas e ideas que invitan a la reflexión. Algunos temas eran fáciles de entender, mientras que otros realmente me hicieron pensar. Por encima de todo, el libro ha ampliado mi perspectiva sobre el running. Me llevo muchas ideas valiosas para mi propio entrenamiento y siento que ahora entiendo mucho mejor las conexiones. Al mismo tiempo, ha aumentado considerablemente mi motivación para mis próximos objetivos como corredor. Se lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que quiera profundizar en el tema del running.
El libro ha superado mis expectativas. Nada de consejos superficiales y trillados; al contrario, es un libro profundo y muy interesante. Solo voy por la tercera parte del libro, pero ya he descubierto muchas ideas nuevas para mi entrenamiento. No esperaba que el libro fuera tan completo y cautivador.
